Łagodna zima i wysokie temperatury przedwiośnia spowodowały, że na Podkarpaciu już zaczyna się "koszmar" alergików - pylenie drzew.

 

W trakcie pierwszych dłuższych spacerów można już od pewnego czasu zauważyć pylące leszczyny, topole, olchy i cisy. Ten naturalny proces, dla ludzi cierpiących na alergie może oznaczać początek sezonowych okropności: chronicznego kataru, łzawiących i swędzących oczu - słowem: zaczyna się wiosenny koszmar alergików...
Największe stężenie pyłków występuje zwykle w słoneczne, wietrzne dni. Dlatego w najbliższym czasie na terenach, gdzie utrzyma się deszczowa pogoda, przewidywany jest spadek stężenia pyłku roślin w atmosferze, gorzej, gdy wiatr przegoni chmury i pozostanie nam słoneczna, ale nadal wietrzna aura...
Na szczęście kończy się już sezon pylenia leszczyny, stopniowo zmniejsza się też stężenie silnie uczulającego pyłku olszy. W powietrzu dominować będą ziarna pyłku topoli, która nie wykazuje jednak silnych właściwości uczulających.

Jak polubić deszcz?...
Wiosny i wszystkiego, co się z nią wiąże nie unikniemy. Jednak, jeśli ta, skądinąd najpiękniejsza pora roku, nie oznacza dla kogoś zachwytów nad soczystą zielenią drzew i traw, kwitnącymi kwiatami i pszczelim bzyczeniem, bo widzi świat zza załzawionych oczu, z chusteczką przy nosie i tabletkami w dłoniach, warto przygotować się, by jak najlżej przetrwać okres pylenia.
Specjaliści radzą osobom cierpiącym na alergie pyłkowe, aby - zwłaszcza w słoneczne dni - po spacerze, zmieniały ubrania oraz starannie myły twarz i ręce, by usunąć z siebie pyłki.
Ponieważ zaś deszcz bardzo dobrze oczyszcza powietrze z pyłków, alergicy powinni najczęściej korzystać ze spacerów właśnie po deszczu - wtedy będzie to przyjemność pozbawiona uciążliwości, jakie towarzyszą przebywaniu poza domem w pogodne dni.
Poza tym, jeśli lubimy wędrować, a musimy radzić sobie z alergią, najbezpieczniej wybrać się na spacer w ciągu dnia, gdy nagrzane powietrze unosi pyłki drzew wysoko ku górze. Założone przeciwsłoneczne okulary pomogą ochronić oczy - zadziałają jak bariera przeciwpyłkowa.
Również wietrzenie mieszkań alergików powinno się odbywać w ciągu dnia, bo rano i wieczorem pyłki unoszą się niżej nad ziemią.
Osoby uczulone na pyłki drzew i traw powinny także unikać suszenia prania np. na balkonach czy przed domem, bo będą na nim osiadać alergizujące cząsteczki - lepiej korzystać z suszarni lub po prostu pozostawiać pranie do wysuszenia w łazience.

Nie każdy katar to przeziębienie
Osoby, które z alergią borykają się od lat najczęściej wiedzą już, co im dolega. Gorzej, gdy objawy pojawiają się u kogoś po raz pierwszy w życiu, bo zwykle bywają mylone z przeziębieniem.
Do lekarzy z początkiem wiosny trafia coraz więcej chorych skarżących się na przedłużający się, wodnisty katar, któremu towarzyszy łzawienie i swędzenie oczu, czasem uciązliwe skórne wysypki, a bywa, że kaszel i okresowe duszności.
Medycy rozmawiając z pacjentami dosyć szybko mogą rozpoznać objawy alergii, bo przy klasycznych infekcjach wirusowych katarowi towarzyszy podwyższona temperatura ciała, bóle kostno-mięśniowe, bóle głowy i ogólne rozbicie. W przypadku alergii tego rodzaju objawów nie zaobserwujemy.

Do lekarza!
Dlatego, gdy nasz "katar" trwa i trwa, jego intensywność zmienia się w różnych porach dniach, a jednocześnie nie towarzyszy temu temperatura i ból gardła czy stawów, warto wybrać się do lekarza, bo być może cierpimy na alergię. Nie leczmy się sami, stan naszego zdrowia powinien ocenić specjalista.
Niestety, w warunkach polskich, tu zaczyna się prawdziwa droga przez mękę, bo choć w naszym regionie mamy 22 poradnie alergologiczne dla dorosłych i 7 dla dzieci, wobec stale rosnącej liczby osób zgłaszających lekarzom objawy uczuleń, taka liczba specjalistycznych poradni nie wystarcza. Dlatego na Podkarpaciu średni czas oczekiwania na wizytę u alergologa  wynosi około dwóch miesięcy. To stanowczo za długo.
Co gorsza, prognozy nie napawają optymizmem: w ciągu najbliższych 10 lat zwiastuny różnego rodzaju uczuleń zaobserwuje większość z nas. A alergia to choroba przewlekła, wymagająca systematycznego, specjalistycznego leczenia, odczuleń i dobrze dobranych leków nowej generacji, nie wywołujących u chorych objawów senności.
Czasem pozostaje zatem wizyta prywatna, jeśli możemy sobie na nią pozwolić, to warto zainwestować w szybsze spotkanie z alergologiem i poddać się skutecznej terapii, bo nieleczona alergia rzutuje na kondycję całego organizmu. Alergicy są także zdecydowanie bardziej narażeni na astmę.
Dla osób uczulonych na pyłki drzew i traw (również cierpiących na innego rodzaju uczulenia) pomocny może być także Internet. Z łatwością odnajdziemy tam specjalistyczne portale, np.: www.kichacze.pl, www.alergen.info.pl, gdzie znajdują się m.in. kalendarze pyleń, konkretne porady, jak ułatwić sobie życie z alergią i astmą, czy jak unikać alergenów.  

Wiosna zaczyna trudny czas dla wielu osób uczulonych na pyłki drzew...